家系ラーメンを 味ふつう 脂ふつう 麺の量もふつうでオーダーすると カロリーはおよそ917キロカロリーです 1 1日の摂取カロリーの目安が 1500 1800キロカロリー であることを考えると 1食で1日の51 61 のカロリーを摂取する ことになります. そこで気になる家系ラーメンの脂質ですが なんと並1杯で 脂質が40g もあります 成人で1日に必要な脂質は45 60g […]

家系ラーメンを 味ふつう 脂ふつう 麺の量もふつうでオーダーすると カロリーはおよそ917キロカロリーです 1日の摂取カロリーの目安が 1500 1800キロカロリー であることを考えると 1食で1日の51 61 のカロリーを摂取する ことになります. 家系ラーメンのカロリーは約1000kcal まずは栄養成分を分析 家系ラーメンのスープ飲まないで麺だけのカロリーは 450kcal 家系ラーメンのpfc タンパク質 脂質 […]